居眠り半睡の「とほほ」な生活~^^!

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【謝意】大変お世話になりました。・・・ご愛読を感謝申し上げます。

本年は大変お世話になりました。


 

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 叱咤激励 を 感謝 申し上げます


 


 

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更新・・・サボリまくり・・・お詫び申し上げます。


 


どなたさまも、まだ 早いけど よいお年を・・  


  


 

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昨年のように紐育カウントダウンは、実況できません。 


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by inemuri_hansui | 2010-12-28 00:00 | ご挨拶 | Comments(0)

【謝意】大変お世話になりました。・・・ご愛読を感謝申し上げます。

本年は大変お世話になりました。


 

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 叱咤激励 を 感謝 申し上げます


 


 

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更新・・・サボリまくり・・・お詫び申し上げます。


 


どなたさまも、まだ 早いけど よいお年を・・  


  


 

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昨年のように紐育カウントダウンは、実況できません。 


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by inemuri_hansui | 2010-12-28 00:00 | ご挨拶 | Comments(0)

【祝】聖夜・・・しずかに おごそかに たのしみに。。。

 聖夜・・・しずかに。。。 

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 おごそかに。。。


 

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      東京都内・某病院のキャンドルライト


 


 たのしみに。。。


 

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         東京都内・某病院でのプレゼント


 


  今年も元気で過ごせた・・・病気がよくなった。。。 

 健康でいられる。。。


 言葉 ・・・ 気持ち ・・・ もの ・・・ 感謝


  

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by inemuri_hansui | 2010-12-23 12:23 | ご挨拶 | Comments(0)

【祝】聖夜・・・しずかに おごそかに たのしみに。。。

 聖夜・・・しずかに。。。 

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 おごそかに。。。


 

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      東京都内・某病院のキャンドルライト


 


 たのしみに。。。


 

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         東京都内・某病院でのプレゼント


 


  今年も元気で過ごせた・・・病気がよくなった。。。 

 健康でいられる。。。


 言葉 ・・・ 気持ち ・・・ もの ・・・ 感謝


  

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by inemuri_hansui | 2010-12-23 12:23 | ご挨拶 | Comments(0)

【食】 た 食べていいのか にゃん・・・!@12月の=^_^=さん

た・た・た 食べていいのか にゃん・・・ =^_^= 

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 (C) 村松 誠 小学館 CATS

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 2010  12月 


 


 

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 太らないかなぁ・・・糖尿病心配!?


 


普通のストロベリークリームケーキ 


 1個でどのくらいのカロリーでしょうか?


大きさ=5号で、直径15cm、高さ7cmくらい。


 


普通のカットして売ってるケーキが確か300キロカロリーぐらい!・・・

 5号だと1800~2100キロカロリーくらいでしょうか!?


 


ちなみに人間が20分間(約2.5キロ)走って消費するカロリーは100キロカロリー!


 いかにケーキで摂った糖分や脂質を脂肪ではなくエネルギーに変えるかでしょうね。(=^..^=)


 

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見分けやすい「高カロリークリスマスケーキ」の主なポイントをまとめると

1)チョコレートが使われている

2)キャラメルが使われている

3)パイ生地が使われている

4)栗やお芋のクリームが使われている

5)クリームがたくさん使われている 

  ・・・というところでしょうか。


 


ダイエット中にもかかわらずクリスマスケーキなんて食べていいのか・・・って

 言われそうですが、年に1度なんで家族で楽しいクリスマスを楽しんだ方が

 ストレスがたまらなくていいと思います ょ~。=^_^= 
 


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by inemuri_hansui | 2010-12-19 12:19 | 健康管理 | Comments(0)

【食】 た 食べていいのか にゃん・・・!@12月の=^_^=さん

た・た・た 食べていいのか にゃん・・・ =^_^= 

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 (C) 村松 誠 小学館 CATS  2010  12月 


 


 

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 太らないかなぁ・・・糖尿病心配!?


 


普通のストロベリークリームケーキ 


 1個でどのくらいのカロリーでしょうか?


大きさ=5号で、直径15cm、高さ7cmくらい。


 


普通のカットして売ってるケーキが確か300キロカロリーぐらい!・・・

 5号だと1800~2100キロカロリーくらいでしょうか!?


 


ちなみに人間が20分間(約2.5キロ)走って消費するカロリーは100キロカロリー!


 いかにケーキで摂った糖分や脂質を脂肪ではなくエネルギーに変えるかでしょうね。(=^..^=)


 

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見分けやすい「高カロリークリスマスケーキ」の主なポイントをまとめると

1)チョコレートが使われている

2)キャラメルが使われている

3)パイ生地が使われている

4)栗やお芋のクリームが使われている

5)クリームがたくさん使われている 

  ・・・というところでしょうか。


 


ダイエット中にもかかわらずクリスマスケーキなんて食べていいのか・・・って

 言われそうですが、年に1度なんで家族で楽しいクリスマスを楽しんだ方が

 ストレスがたまらなくていいと思います ょ~。=^_^= 
 


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by inemuri_hansui | 2010-12-19 12:19 | 健康管理 | Comments(0)

【視】なにを・・・みているの。。。!?@12月の犬さん

なにを・・・みているの。。。!?


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 (C) 村松 誠 小学館 DOGS 

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 2010 12月


 


 

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 ニューススポーツドラマスキャンダル。。。


 


 どっかで 語を 語に 変換しているって!?


 


  ▽・・▽ 犬界の話題は・・・


 


 

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      それは・・・・・・です。▽・・▽!?


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by inemuri_hansui | 2010-12-12 12:12 | 犬好き・猫好き | Comments(0)

【視】なにを・・・みているの。。。!?@12月の犬さん

なにを・・・みているの。。。!?


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 (C) 村松 誠 小学館 DOGS 

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 2010 12月


 


 

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 ニューススポーツドラマスキャンダル。。。


 


 どっかで 語を 語に 変換しているって!?


 


  ▽・・▽ 犬界の話題は・・・


 


 

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      それは・・・・・・です。▽・・▽!?


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by inemuri_hansui | 2010-12-12 12:12 | 犬好き・猫好き | Comments(0)

【喰】仏蘭西大衆食堂・・・「Cosette Bistro 」@紐育を歩く

気軽に利用できる仏蘭西大衆食堂


Cosette Bistro コゼット ビストロ

 

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 紐育33丁目レキシントンと3Rd Ave.の間にある小さな蘭西大衆食堂

 こじんまりとした、家族でやっている街の家庭的なフレンチレストラン


 

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 メニューはと言えば、

エスカルゴ、ステーキ、フォアグラ、ムール貝の料理などなど。

 日替わりで、肉・魚のお勧めがある。


 

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ある日の献立

Soup Of The Day   (今日のスープ)                   $6.00

French Onion Soup (仏蘭西風・玉葱スープ)         $7.00

Mixed Green Salad (混合野菜サラダ)              $6.00

Poultry Pate      (鳥肉パテ)                        $8.00

Snails In Garlic Butter (大蒜バター蝸牛)          $8.00

Tomato Mozzarella (トマトモッツァレッラ)           $9.00

Phyllo Dough Puff Pastry (フィロ生地パイ菓子)   $10.00


 


served with sauteed mushrooms and melted goat cheese

ソテーされたキノコと溶けた ヤギチーズなどなど。


  

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 エスカルゴ 6個、$8.00、フォアグラ $18.00とお手ごろ!。

 これを高級フレンチレストランで食べたとしたら。。。

エスカルゴは $20近くするし、フォアグラは $30と低価格かも!。


 


 ※何故か閉店の噂があったので。。。残念ながら本当らしい!


  

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Cosette Bistro コゼットビストロ

163 E 33rd St New York, NY 10016

(212)889-5489


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by inemuri_hansui | 2010-12-06 12:06 | 紐育を歩く | Comments(0)

【喰】仏蘭西大衆食堂・・・「Cosette Bistro 」@紐育を歩く

気軽に利用できる仏蘭西大衆食堂


Cosette Bistro コゼット ビストロ

 

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 紐育33丁目レキシントンと3Rd Ave.の間にある小さな蘭西大衆食堂

 こじんまりとした、家族でやっている街の家庭的なフレンチレストラン


 

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 メニューはと言えば、

エスカルゴ、ステーキ、フォアグラ、ムール貝の料理などなど。

 日替わりで、肉・魚のお勧めがある。


 

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ある日の献立

Soup Of The Day   (今日のスープ)                   $6.00

French Onion Soup (仏蘭西風・玉葱スープ)         $7.00

Mixed Green Salad (混合野菜サラダ)              $6.00

Poultry Pate      (鳥肉パテ)                        $8.00

Snails In Garlic Butter (大蒜バター蝸牛)          $8.00

Tomato Mozzarella (トマトモッツァレッラ)           $9.00

Phyllo Dough Puff Pastry (フィロ生地パイ菓子)   $10.00


 


served with sauteed mushrooms and melted goat cheese

ソテーされたキノコと溶けた ヤギチーズなどなど。


  

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 エスカルゴ 6個、$8.00、フォアグラ $18.00とお手ごろ!。

 これを高級フレンチレストランで食べたとしたら。。。

エスカルゴは $20近くするし、フォアグラは $30と低価格かも!。


 


 ※何故か閉店の噂があったので。。。残念ながら本当らしい!


  

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Cosette Bistro コゼットビストロ

163 E 33rd St New York, NY 10016

(212)889-5489


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by inemuri_hansui | 2010-12-06 12:06 | 紐育を歩く | Comments(0)

居眠り半睡のとほほな生活~^^!
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