【体】ジョーバ!@健康管理
ジョーバできず、運動不足で困っています。
乗馬療法を科学して生まれた、パナソニックの「ジョーバ」
運動不足を自覚して用意しましたが、ジョーバ時間もなく、トホホ・・・
ジョーバ・・・しながら居眠り…(__).。oO!
◆乗ってバランスを取るだけで、だれでもラクにムリなく運動。
◆脚の前後の筋肉をバランスよく鍛える「反転モード」。
◆ひねり、上下動作を加えたパワフル8の字動作。
◆目的に合わせて選べる8っの自動コース。
いつまでも元気に歩ける自信、足腰にありますか!?。
ジョーバなら膝や腰、心拍に負担が少なく、高齢者の方でも毎日続けられます。
乗ってゆられるだけで足腰の筋肉やバランス感覚がアップ。
しっかりした歩行力の維持に最適です。
いつの間にか脂肪がついた、ポッコリお腹を引っ込めたい。
ジョーバは気になりはじめたウエストを引き締めたい人にぴったりです。
体型の崩れを整えて、糖の消費量もアップ。
毎日の運動習慣で、スリムなボディを目指しましょう。
※時間がなく、毎日ジョーバできませんが、継続しようとは思っております。
◆パナソニック ジョーバクラブ
http://panasonic.jp/jobaclub/
by inemuri_hansui
| 2009-02-23 15:46
| 半睡の実態
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